Czy warto kupić masażer na cellulit? Jak prawidłowo wykonać masaż?

Wśród licznych sposobów na walkę z cellulitem, jednym z ciekawszych jest stosowanie masażerów na cellulit. Podobnie, jak w przypadku innych rozwiązań ważne, aby działać na wielu poziomach – stosować odpowiednią dietę, nie stronić od aktywności fizycznej, a także używać odpowiednich kremów. W przeciwnym razie sami będziemy sabotować swoje wysiłki. Masażer na cellulit może doskonale poprawić naszą walkę z tym problemem. Jak używać takiego urządzenia? Jakie wybrać?

Masażery pobudzają intensywnie tkanki. Przyśpieszone zostaje krążenie krwi i limfy, przez co szybko usuwane są toksyny oraz nadmiar lipidów. Najlepiej stosować je w połączeniu z odpowiednimi kremami antycellulitowymi jak np. Sinial, gdyż doskonale poprawiają wchłanianie składników aktywnych.

SINIAL
SKUTECZNY KREM ANTYCELLULITOWY  ZAMÓW SINIAL

Masażer na cellulit musi być dobrany do utrwalonych zmian, w innym wypadku nie zauważymy spektakularnych rezultatów. To samo tyczny się częstości jego wykonywania. Oprócz tego rozwiązania warto wybrać jeszcze kilka innych, takich jak zdrowe odżywianie i ćwiczenia. Można też stosować zimne prysznice, ponieważ świetnie pływają na redukcję cellulitu i zahamują jego postęp. Niska temperatura wody połączona z wysokim ciśnieniem polepszy krążenie krwi, stymulując komórki tłuszczowe do spalania. Warto korzystać z takich prostych rozwiązań – mówi Marta Bożenda, kosmetolog Clinica Cosmetologica.

Jak wykonać masaż na cellulit?

Istnieje kilka ogólnych zasad, które odnoszą się do każdego masażera. Masaż wykonujemy co kilka dni, przez kilkanaście – kilkadziesiąt minut. Masaż zawsze wykonuje się w kierunku serca. Zacząć można od kostek i powoli kierować się do ud i pośladków. Jednocześnie ważne, aby nie ograniczać się wyłącznie do problematycznego obszaru, ale masować całe ciało.

Manualny masażer na cellulit

Roller – masażer na cellulit to najprostsze i najtańsze rozwiązanie. Obracająca się głowica jest pokryta małymi kolcami, które pobudzają tkanki. Należy wybierać urządzenia drewniane, które będą znacznie bardziej delikatne dla skóry niż plastikowe. Koszt takiego urządzenia to kilkanaście złotych.

Popularnym rozwiązaniem są również bańki chińskie. Wykonane są z silikonu medycznego, a mechanizm ich działania polega na zassaniu skóry. Zapłacimy za nie około kilkunastu – do 40 złotych. Nie mogą ich stosować osoby, które mają problemy z krążeniem, skórę naczynkową oraz żylaki.

Elektryczny masażer na cellulit

Bardziej intensywnie niż masażery manualnie, zadziała masażer elektryczny. Poza tym znacznie ułatwia on cały proces, gdyż to urządzenie wykonuje całą pracę – nie dociskamy go zbyt mocno do skóry. Wystarczy powoli je przesuwać. Masażer elektryczny szybciej usunie toksyny z tkanek i pobudzi mikrokrążenie. Ceny takiego sprzętu zaczynają się od około 100 zł.

Ultradźwiękowy masażer do cellulitu

Jeszcze bardziej zaawansowanym rozwiązaniem niż masażer elektryczny, jest masażer ultradźwiękowy. Jak sama nazwa wskazuje, emituje on ultradźwięki, które pobudzają detoksykację, pomagają rozbijać złogi tłuszczu, a także działa na skórę ujędrniająco. Ponadto bardzo sprawnie wchłaniane są składniki aktywne zawarte w kosmetykach. Ważne, aby podczas zabiegu nie dociskać masażera mocno do skóry, gdyż w przeciwnym razie nie będzie on skuteczny. Za takie urządzenie trzeba zapłacić co najmniej 200 zł, ale efekty będą widoczne nawet po kilku sesjach. Ponadto jest to swego rodzaju inwestycja, gdyż taki sprzęt posłuży kilka lat. Przed jego zakupem warto jednak wypróbować masażer drewniany, żeby przekonać się, czy takie zabiegi nam odpowiadają.

Masażer na cellulit w połączeniu z kremem Sinial

Masażer na cellulit to doskonały sposób na wsparcie codziennej pielęgnacji. Nie można zrezygnować ze stosowania odpowiedniego kremu, który stanowi podstawowy sposób walki z cellulitem. Dlaczego jeszcze warto go łączyć z masażerem? Po zastosowaniu masażera skóra intensywnie wchłania składniki aktywne zawarte w kremie.

To nie bez znaczenia, jaki krem wybierzemy. Aby działał skutecznie, powinien być bogaty w składniki aktywne pochodzenia naturalnego o zróżnicowanym działaniu. Komponenty powinny redukować nadmiar komórek tłuszczowych, pobudzać usuwanie toksyn i wody oraz wzmacniać naczynka.

Takie właściwości ma krem Sinial, który zawiera następujące składniki:

• kofeina: redukuje komórki tłuszczowe i zapobiega ich ponownemu gromadzeniu, pomaga usunąć toksyny i nadmiar wody, a także wzmacnia naczynka,
  

  ---

• guarana: idealnie łączy się z kofeiną, bo wspiera jej działanie. Pobudza drenaż limfatyczny oraz rozkładanie komórek tłuszczowych,
  

  ---

• ekstrakt z bluszczu pospolitego: usuwa nadmiar toksyn, poprawia mikrokrążenie i wzmacnia naczynka. Do tego pobudza usuwanie komórek tłuszczowych oraz ujędrnia skórę,
  

  ---

• algi: skutecznie odżywiają skórę, działają detoksykująco i wzmacniają naczynka,
  

  ---

• ekstrakt z kasztanowca: wzmacnia naczynka, a do tego działa drenująco,
  

  ---

• ekstrakt z ruszczyka kolczastego: uszczelnia i wzmacnia naczynka,
  

  ---

• rutyna: działa przeciwzapalnie, a do tego wzmacnia naczynka,
  

  ---

• ekstrakt z bylicy boże drzewko: wzmacnia skórę i tonizuje, a do tego pobudza redukcję komórek tłuszczowych,
  

  ---

• kwas askorbinowy: działa ujędrniająco.

W dobrym kremie na cellulit powinno znaleźć się dużo ekstraktów, wyciągów roślinnych, naturalnych i aktywnych komponentów, ponieważ taki skład zapewnia świetne wchłonięcie i intensywne działanie. Szczególnie wartościowa jest kofeina, bluszcz pospolity, bylica boże drzewko. Te i inne cenne składniki zawiera w kremie na cellulit Sinial, który jest bardzo skuteczny – mówi Marcin Bielonko, członek zarządu Farmacia Verde

Podsumowanie

Masaż na cellulit to doskonały sposób na walkę z tym problemem. To, na jakie urządzenie się zdecydujemy, zależy od wielu czynników, w tym od możliwości finansowych, ale też stopnia zaawansowania zmian. W przypadku utrwalonych, lepszym rozwiązaniem mogą się okazać urządzenia, które działają intensywniej – masażery elektryczne i ultradźwiękowe. Najlepiej zacząć od masażera drewnianego, dzięki czemu przekonamy się, czy to rozwiązanie jest w ogóle dla nas. Nie zapominajmy też, że masaże na cellulit warto łączyć ze stosowaniem dobrych kremów o naturalnym składzie aktywnym, a także ze zdrową dietą i aktywnością fizyczną. Dzięki takiemu kompleksowemu działaniu w kilka tygodni możemy znacznie zredukować nierówności.

SINIAL
SKUTECZNY KREM ANTYCELLULITOWY  ZAMÓW SINIAL

FAQ

1. Stosuję masażer na cellulit, co jeszcze można zrobić, by przyśpieszyć efekty?

Warto zastosować bogaty w aktywne składniki krem na cellulit, typu Sinial, który pomoże wymodelować ciało. Można, a nawet powinno się, stosować zdrowy tryb życia, potrzebny całemu organizmowi. Wszystko odbija się później na wyglądzie.

2. Stosuję drewniany masażer na cellulit, jednak nie znoszę ćwiczeń, czy zamiast tego mogę pływać na basenie?

Jak najbardziej, ponieważ pływanie poprawia krążenie krwi, wzmacnia, pomaga pozbyć się tkanki tłuszczowej, tonizuje, eliminuje grudki. Takie rozwiązanie jest szczególnie dobre dla osób z nadwagą lub mających problemy ze stawami. Dobrym rozwiązaniem będzie też zastosowanie kremu na cellulit, którego działanie będzie oparte na naturalnych i aktywnych składnikach roślinnych, ekstraktach i wyciągach. W ten sposób cellulit szybko zniknie.

3. U mnie dopiero się zaczęło, ale zastosowałam drewniany masażer na cellulit. Nie znoszę jednak ćwiczeń i nie umiem pływać. Jaki jest inny sposób, by pozbyć się tego niemiłego defektu?

Stosowanie masażera na cellulit jest właściwym posunięciem przy niedużych zmianach. Mimo wszystko warto jednak się przełamać i zacząć się ruszać. Nie muszą być to bardzo wysiłkowe ćwiczenia. Ewentualnie można wybrać np. częste spacery. Prócz tego dobrze na redukcję cellulitu wpływa sauna, gdyż wysoka temperatura przyczynia się do szybszego przepływu krwi, co powoduje szybki drenaż limfatyczny, usuwający złogi. Warto zastosować krem na cellulit typu Sinial, który prędko poradzi sobie z problemem.

Bibliografia

1. Kamińska A., Terapie antycellulitowe pod lupą, 2008
2. Głowacka A., Aparatura kosmetyczna i metodyka zabiegów, 2013
3. Thomas Weiss, Najnowsze metody zwalczania cellulitu: lipodemia, przemiana materii, limfodemia, 2009
4. Bruce E. Katz, Modelowanie sylwetki, 2012
5. Szczotka P., Dynamiczny Masaż Antycellulit- masaż w terapii cellulit i modelowaniu sylwetki, 2008
6. Ewelina Kurpiewska, Ewelina Sadzińska, Agata Wedman, Skuteczność masażu w redukcji cellulitu, 2016

Komentarze

Aniula - 2021-06-21 12:22:30

Powiem Ci, że u mnie dość dobrze się czyści sylikonowy masażer na cellulit. Sam masaż też jest bez problemu wykonany.

nicol - 2021-06-16 16:37:53

a taki sylikonowy? może być ok?

nevena - 2021-06-09 15:45:08

zamówiłam, także zobaczymy czy faktycznie będzie masować tak jak piszecie. ogólnie kupiłam go i vialise dla sprawdzenia bo widziałam, że wygrał konkurs glamour i teraz jest z kodem glammies taniej o 15%. stwierdziłam że zrobię recenzję obu rzeczy chociaż kocham siniala mocno hahaha.

Wiktoria P. - 2021-02-05 12:12:02

To chyba wszystko od tego jaki masz masazer i czy przy takich elektrycznych urzadeniach mas nakladke sylikonowa

Karolina - 2021-01-01 09:40:50

Zawsze można zrobić tak, że można stosować masażer na cellulit z tym kremem Sinial i wtedy będzie jeszcze skuteczniej. Nie musisz wybierać jednej metody

wika97 - 2020-09-22 12:55:18

do tych masażerów przekonać się nie mogę ale też mam niewielki cellulit i sinial mi w zupełności wystarcza

jossy - 2020-07-08 12:59:12

każdy masażer na cellulit jest dobrym posunięciem heh najważniejsze to zacząć działać i starać się usunąć cellulit każdym możliwym sposobem

s!x - 2020-02-09 10:29:44

niedawno widziałam masażer na cellulicie za jakieś śmieszne pieniądze, że więc myślę jeżeli się wydać ok. 20 złotych i ma to pomóc w tym żeby krem na cellulit a raczej te składniki lepiej wnikały w skórę to hmm... do zakupienia ^^ ewentualnie szczotka jest też super opcją ale one już chyba są lekko droższe zwłaszcza te z roślinnym włosiem.

goonia - 2020-02-03 08:13:32

Do masażera do cellulitu warto mieć cos zwłaszcza z kofeiną i bluszczem.

turkawka34 - 2020-01-15 10:27:52

Od jakiegoś czasu uzywam masażera na cellulit w połączeniu z kremem antycellulitowym i bardzo podobaja mi sie efekty. Zwłaszcza w polaczeniu ich ze zdrowszym trybem życia.

PEVACICA - 2019-12-02 09:33:00

1. Jest ruszczyk, blusz, bylica, kasztanowiec, algi, kofeina, rutyna, kwas askorbinowy czyli w sumie wszystko co działa w bardzo dobrze (badania na to są) na cellulit. 2. Jest naturalny więc nie ma chemicznych konserwantów. Z tego co widzę to masz tam 6 miesięcy wazności.

Alchemiczka-1992 - 2019-11-05 00:18:22

Oba kremy mają bardzo dobre składy ;) Ja akurat używam vialise, ale wiem, że sporo osób też chwali siniala. Oba są dobre, więc zależy kto co lubi ;)

mikołejka - 2019-10-28 08:58:35

A czemu w sumie mówicie, że jest dobra opcja, zeby się smarowac nimi oba? o.O

burszta - 2019-10-03 19:08:48

@alchemiczka-1992 a wiesz moze co jest w tym twoim kremie? poza tym w sumie widze ze on niby tez nie ma tych parabenow i jest naturalny. orientujesz sie moze ile on ma waznosci?

Zuziak - 2019-08-21 11:00:20

Masażery są super, zwlaszcza jak polaczy sie je potem z jakims dobrym kosmetykiem typu siniala wlasnie.

p0lka - 2019-07-03 09:17:42

miałam ten krem i w sumie do tej pory nakładam go zamiennie z vialise. oba są są totalny sztosik :D

hokuspokus - 2019-04-26 17:05:35

Siniala możesz używać rano i wieczorem, ale myślę, że po takim oczyszczeniu peelingowym jak najbardziej będzie lepszy efekt.

frania - 2019-04-22 11:02:51

Mam nadzieję, że chociaż przyjemny taki masaż, może warto dołożyć do tego też peeling, żeby się lepiej wchłonął? a później sinial na noc na przykład?

Haania - 2018-11-23 06:51:34

A może wziąć taki manualny masażer, najpierw posmarować uda Sinialem i wtedy używać tej rolki? Brzmi to naprawdę dobrze i chyba właśnie tak spróbuję. :D

felka29 - 2018-11-19 23:17:57

Na rynku jest tak dużo tych masażerów, że nie mam pojęcia, jaki mam wybrać. Zupełnie się na tym nie znam, a te masażery jednak niesamowicie kuszą. :/

Kamilla - 2018-11-16 07:21:28

Szczerze mówiąc drewniane masażery wcale nie są jakieś specjalnie drogie, więc to nie będzie wielki wydatek. A dzięki temu przekonasz się, czy w ogóle ci to odpowiada i czy to jest dla ciebie komfortowe. Potem - kiedy będziesz już wiedzieć - jak masz fundusze, to najlepiej weź od razu ten ultradźwiękowy, bo jest naprawdę warty swojej ceny.

Lucyna - 2018-11-12 13:50:48

Zastanawiam się, jaki masażer wybrać. Niby żeby się przyzwyczaić to może jakiś drewniany czy cś, ale z drugiej strony ta wydawać raz po raz, to może lepiej byłoby wziąć ten ultradźwiękowy. Co myśicie?

Anka - 2018-11-11 22:28:43

Zaintrygował mnie ten pomysł z użyciem masażera przy nakładaniu kremu. Wcześniej robiłam tak, że nakładanie kremu i masaże to były dwie zupełnie różne czynności które robiłam oddzielnie w różnym czasie. A w sumie nie dość ,że to może pomóc kremowi lepiej się wchłaniać, to i zaoszczędzę czas.

Taraska - 2018-11-07 11:56:26

masaże zdecydowanie są dobre na cellulit , więc w sumie czemu by sobie nie pozwolić na coś, co w tym pomoże. Szczerze mówiąc jestem raczej analogowa, więc chyba ograniczę się do manualnego masażera... chociaż ten ultradźwiękowy bardzo kusi. ;)

roxana - 2018-11-05 14:55:17

Ten ultradźwiękowy wydaje się naprawdę ciekawy. Szkoda tylko, że jednak swoje kosztuje. Będę musiała na niego uzbierać.

angelika - 2018-11-04 09:42:42

Nie pomyślałam o tym, żeby masażera używać przy nakładaniu kremu, ale w sumie może to być całkiem dobry pomysł. Spróbuję następnym razem. :) Zresztą już z samym Sinialem cellulitem nie ma szans, ale czemu by tego nie spotęgować.

Claudia - 2018-11-02 14:59:06

Robie sobie masaż bańką chińską – boli, ale da się przeżyć. Tylko najpierw trzeba trochę poćwiczyć, żeby prawidłowo jej używać. Do tego stosuje ten krem i muszę przyznać, że mój cellulit sporo się zmniejszył. Nie wiem, czy kiedyś zniknie całkowicie, ale w porównaniu z tym, co było kiedyś, to i tak niebo a ziemia.

Gabi22 - 2018-10-31 16:25:17

Najlepiej robić masaż w trakcie nakładania kremu, to lepiej się wchłonie i intensywniej zadziała. No ale bezpośrednią przed jego aplikacją tez na pewno warto. Ja nie mam specjalnego masażera, ale już od kilku lat masuje nogi szczotką z szorstkim włosiem. I nie dość, że to pobudza krążenie to jeszcze przeciwdziała wrastaniu włosków na nogach. Polecam wypróbować dziewczyny:)

Mania - 2018-10-29 18:21:42

Ciekawe są te masażery. Najbardziej mnie zainteresował ten ultradźwiękowy, co ma w ogóle pobudzać detoksykację organizmu. Zdecydowanie mi by się coś takiego przydało.

aga28 - 2018-10-27 14:53:55

Słyszałam, że właśnie te jeżyki nie są tak skuteczne jak rolki, bo nie działają na różne miejsca punktowo (jak to się dzieje w rolkach), a jest ciągły nacisk, który nie jest zalecany. Zresztą nawet przy rolkach nie jest tak, że można cały czas go używać na miejscu, gdzie jest cellulit tylko trzeba to robić naprzemiennie w wielu miejscach.

pola - 2018-10-27 10:10:42

W sumie takie pobudzenie skóry i ogólnie układu krążenia może być bardzo dobre przed nałożeniem Siniala - no bo w zasadzie dzięki temu przyjmie się o wiele więcej substancji odżywczych, minerałów, witamin i tak dlaej, które są w tym kremie. Chyba teraz tak będę robić. :)

Kinga_ - 2018-10-26 14:28:59

A ja mam takie pytanie - co z takimi jeżykami, które nie są rolką a są nazywane masażerami na cellulit? Szczerze mówiąc wydaje mi się to takie dziwne, ale może to też działa. Co o tym myślicie?

monique - 2018-10-23 15:37:44

Najbardziej się zgadzam z dwoma ostatnimi zdaniami - nie wystarczy masażer, ale trzeba też używać kremu, zdrowa dieta, ćwiczenia, może jeszcze nawet jakieś masaże. Dopiero wtedy można oczekiwać jakichś zmian. :)