Potrzebujesz pomocy? Zadzwoń! +48 576 142 509 Sklep online Twój koszyk

Jak pozbyć się cellulitu z ud? Przestrzegaj tych kilku zasad!

Strona główna » Blog » Jak pozbyć się cellulitu z ud? Przestrzegaj tych kilku zasad!

Jak pozbyć się cellulitu z ud to kwestia, która nurtuje kobiety najczęściej przed zbliżającym się urlopem. Prawda jest jednak taka, że jeśli walkę z cellulitem podejmiemy zbyt późno to możemy nie osiągnąć dobrych efektów na czas. To jak zwalczyć cellulit na udach zależy bowiem od wielu czynników, ale przede wszystkim od długotrwałych i regularnych działań. Cellulit na udach jest jedną z najbardziej uporczywych kobiecych dolegliwości, dlatego też wymaga skoncentrowanych i zdecydowanych rozwiązań. Cellulit na udach – jak się pozbyć tego problemu? Oto kilka propozycji:

Jak pozbyć się cellulitu z ud – najlepszy sposób

Jak pozbyć się cellulitu z ud? Najlepszy sposób na pozbycie się pomarańczowej skórki na udach to zastosowanie kilku działań jednocześnie. Należą do nich m.in:

  • Ćwiczenia na cellulit na udach. Sport to najlepszy pogromca górek i dołków na naszej skórze. To jak się pozbyć cellulitu z ud zależy  również od stopnia zaawansowania naszej skórki. Im głębsze zmiany na skórze – tym intensywniejszy musi być wysiłek fizyczny aby cellulit zniknął. Najlepszym rozwiązaniem są ćwiczenia w domu ukierunkowane właśnie na uda i pośladki oraz jazda na rowerze czy też jogging. Ćwiczenia na cellulit ud warto wykonywać co najmniej 3 razy w tygodniu. Ważne jest również aby unikać siedzącego trybu życia, a jeżeli jest to konieczne to wykonywać ćwiczenia po pracy.
  • Dobra dieta. Odpowiedni tryb żywienia pozwala na osiągnięcie zadowalających efektów kiedy szukamy sposobu na to jak pozbyć się cellulitu na udach. Szczególnie kiedy stosujemy go w połączeniu z ćwiczeniami fizycznymi. Eliminacja przetworzonej i tłustej żywności oraz popijanie ziołowych herbat, oczyszczą nasz organizm z toksyn i pozwolą na redukcję lipidów. To jak pozbyć się cellulitu na udach jest również połączone z kalorycznością posiłków!
  • Krem dobrej jakości. To jeden z ważniejszych składników terapii na  cellulit. Uda obficie dotknięte pomarańczową skórką to dość uporczywe zjawisko, dlatego krem niskiej jakości może nie przynieść efektów. Najlepszym wyjściem będzie więc wzbogacenie antycellulitowej terapii o preparat, który posiada pozytywne opinii i zawiera naturalne składniki. Z takim specyfikiem mamy większe szanse na wygraną!
  • Odpowiedni ubiór. Cellulit nie znosi obcisłych ubrań – warto więc polubić na czas terapii luźniejsze części garderoby. Dobrym sposobem na to jak pozbyć się cellulitu z ud jest też rezygnacja ze szpilek.

Usuwanie cellulitu z ud.

Jak się pozbyć cellulitu z ud – domowe sposoby

Jak się pozbywamy cellulitu z ud w warunkach domowych?  Sposoby na usunięcie cellulitu z ud mogą bardzo wzbogacić terapię antycellulitową. Do takich sposobów należą:

  • Peelingi domowe z kawy. Można je przygotować mieszając ulubiony żel pod prysznic ze zmieloną kawą naturalną.
  • Szczotkowanie na sucho – tak nazywamy masaż z użyciem suchej szczotki. Takie działanie pobudza skórę i jej krążenie co usprawnia rozpad lipidów i detoksykację skóry.
  • Lodowaty prysznic. Takie działanie uelastycznia skórę oraz poprawia krążenie krwi. To jak pozbyć się cellulitu z ud za pomocą prysznica jest proste. Wystarczy naprzemiennie polewać skórę zimną i ciepłą wodą!
  • Olejki naturalne. Olejki z naturalnymi wyciągami poprawiły już kondycję nie jednej skóry. Jak pozbyć się cellulitu z ud w domu? Wzbogać swoją kurację właśnie o ujędrniające oleje, które  przyspieszą krążenie i odżywią skórę.
  • Maska z cynamonem. Składnik ten już od lat uważany jest za pogromcę pomarańczowej skórki. Jeżeli więc szukasz dodatkowego sposobu na to jak pozbyć się cellulitu z ud – maska z cynamonem jest dobrym wyborem.

Czy wiesz już jak pozbyć się cellulitu z ud?  Zaatakuj go z wielu stron, a za jakiś czas będziesz się cieszyć zdrowszą i bardziej estetyczną skórą!


Bibliografia

1. Jakubiak I., W walce z cellulitem, 2012
2. Ronsard N, Beyond Cellulite: Nicole Ronsard’s Ultimate Strategy to Slim, Firm and Reshape Your Lower Body,. Villard, 1992
3. Pieniążkiewicz J M, Cellulit–profilaktyka i zwalczanie. Współpraca kosmetologa z lekarzami różnych specjalizacji, s. 3 – 13, 2006
4. Kępa A, Cellulit-problem z pogranicza medycyny i kosmetologii [w:] “Kosmetologia Estetyczna 3.2”, s. 135 – 143, 2014

1 głosów

Komentarze

Opinie o Sinial - od naszych klientów

Informacje o wysyłce: Brak opóźnień, wysyłka realizowana w ciągu 24h.

Poczekaj!
Chcesz rabat 10%?

Jesteśmy pewni, ze nasze produkty są najwyższej jakości i będą odpowiadać Twoim oczekiwaniom. Dlatego też, by zachęcić Cię do wypróbowania naszego produktu, którego jakość gwarantujemy, dajemy Ci rabat 10%.

10RABAT2017

Tak, chcę!