Mieszanki ziołowe na cellulit – jakie zioła na cellulit?

Cellulit, pomarańczowa skórka często spędza sen z oczu wielu kobietom, nawet młodym. Właściwie już około 20 roku życia warto włączyć działania profilaktyczne, by w późniejszym czasie mieć spokój z cellulitem. Jest wiele sposobów na zredukowanie czy zmniejszenie cellulitu, wśród nich na uwagę zasługują zioła. W ostatnim czasie powrót do starych, babcinych, a jednocześnie zdrowych i sprawdzonych sposobów jest bardzo popularny.

Działanie ziół na cellulit

Mieszanki ziołowe na cellulit redukują go działając dwutorowo, z jednej strony pochłaniają i usuwają z organizmu toksyny, natomiast z drugiej strony znacznie poprawiają  przepływ krwi i limfy. Poprawia to w stopniu wysokim ukrwienie pomarańczowej skórki i znacznie ją ujędrnia, uelastycznia i doskonale rozjaśnia cellulit. Oczywiście jakiekolwiek efekty można zauważyć przy systematycznym ich używaniu.

Zobacz nasz krem: KREM ANTYCELLULITOWY SINIAL

Mieszanki ziołowe na cellulit – sposoby stosowania

Mieszanki ziołowe można stosować zarówno w postaci kremów, olejków, balsamów na zewnątrz, albo do wewnątrz, mogą to być napary, herbatki czy wywary. Świetnym sposobem jest dodawanie odpowiednich ziół do sałatek.  Oczywiście oba te sposoby można stosować równocześnie. Spośród ziół stosowanych w celu redukcji i zahamowania rozwoju cellulitu warto stosować takie zioła jak:

• mniszek lekarski – skuteczne zioło na wydalenie toksyn z organizmu, co rozpoczyna  odbudowę tkanek skóry i poprawę jej wyglądu. Doskonale nadaje się do ziołowych przecieranych napojów
• ostropest – w ostatnich latach bardzo popularne zioło, które oczyszcza skórę, poprawia jej ukrwienie i wygładza
• pietruszka, jałowiec –  świetnie oczyszczają skórę, odżywiają i wygładzają
• cyprys, koper – świetnie uszczelniają naczynia krwionośne i powodują prawidłowe ich funkcjonowanie
• kurkuma – świetnie pobudza krążenie, ewidentnie zmniejsza toksyny, redukuje poziom toksyn
• czarna rzepa – doskonale ujędrnia
• imbir, cynamon – są to świetne spalacze tłuszczu
• ostre papryczki – również doskonale spalają tłuszcz
• gotu cola – redukuje tłuszcz poprzez jego spalanie.

Rodzaje cellulitu 

Cellulit tłuszczowy czyli lipidowy powstaje wskutek nagromadzenia się tkanki tłuszczowej, która jest nieprawidłowo i nierówno rozłożona. Jest wynikiem braku aktywności w życiu i złej diety. Tłuszcz gromadzi się pod naskórkiem, powstają tak niechciane grudki, które trudno potem zredukować. Drugi, często spotykany rodzaj cellulitu, to cellulit wodny, który powstaje w wyniku zaburzonej gospodarki hormonalnej i łatwo go zidentyfikować. Trzeci rodzaj, tak zwany cellulit cyrkulacyjny jest najbardziej nieprzyjemny, bo bolesny. Mieszanki ziołowe na cellulit wodny to: ostropest, rzepa czarna, pietruszka czy koper włoski, a więc to wyłącznie zioła moczopędne. Należy nie zapominać o tym, że terapia musi być prowadzona równolegle, a więc stosować również odpowiednią gimnastykę, dietę i balsamy czy kremy, Watro również raz w tygodniu stosować peeling, który ułatwia przenikanie kosmetyków.

Mieszanki ziołowe na cellulit – efekty jak długo je stosować?

Regularne, systematyczne i codzienne stosowanie kremów produkowanych wyłącznie na bazie ziół, bądź olejków tworzonych domowymi sposobami daje efekty nawet w ciągu czterech miesięcy. Warto wzbogacać również działania takie różnymi naparami i ziołowymi, owocowymi herbatkami, oczywiście, których skuteczne działanie na cellulit naukowo stwierdzono. Kosmetolodzy potwierdzają, że cellulit, który jest już stosunkowo stary i nie był wcześniej redukowany bardzo trudno zniwelować, można go rozjaśnić czy ograniczyć powstawanie nowego.

Radzą również wykonywać działanie na cellulit różnorodnymi metodami, ziołami, kremami, balsamami, olejkami, masażami i oczywiście dobrze zbilansowaną dietą. Należy wystrzegać się bezwzględnie słodyczy, alkoholu, tłustych przekąsek, tłustych potraw, mocno słonego jedzenia, kawy czy mocnej herbaty. Stosować naprzemienne prysznice z ciepłej i zimnej wody, używać naturalnych kremów i bezwzględnie masować partie ciała z cellulitem. Jeśli zastosujemy się do tych porad sukces jest murowany!

Bibliografia

1. Szczotka P., Dynamiczny Masaż Antycellulit- masaż w terapii cellulit i modelowaniu sylwetki, 2008
2. Jeffrey Dover, Murad Alam, Jeffery Orringer, Body Shaping: Skin Fat Cellulite, wyd. W.B. Saunders Company, 2015
3. Lydie Raisin, Pokonać cellulit. Wiedza i życie, 2002
4. Dylewska-Grzelakowska J.,Cellulit (lipodystrofia) – problem estetyczny kobiet, 1999

Komentarze

wycięta - 2020-02-11 12:11:03

kurkuma to nie ale bardzo fajnie działa picie wody z imbirem bo poprawia działanie metabolizmu chociaż z tego co wiem dodanie imbiru do np. body wrappingu poprawia krążenie i pomaga przy usuwaniu lipidów, więc to też warte sprawdzenia hahaha

profit - 2019-04-17 07:20:07

Ja to jestem miłośniczką kurkumy, mogę dodawać ją wszędzie :) Warto dodawać ją do smoothies, wspomaga krążenie i oczyszcza organizm, więc z cellulitem może też sobie poradzi.

hotpepper - 2019-04-11 13:49:48

najbardziej zaciekawiły mnie te ostre papryczki, mama mówiła, że przyspieszają trawienie, rozgrzewają i mają właściwości antyoksydacyjne. Może to nie głupie, że zioła działają też na cellulit ;)

rozważna - 2019-04-07 07:53:12

Naturalny skład to super plus dla kremu, ale warto bazować jednak na diecie niskotłuszczowej i aktywności fizycznej. Krem to raczej wspomagacz w walce z cellulitem. No i może jeszcze dobrze nawilżyć i odżywić skórę.

Sylwia89 - 2018-11-27 12:53:29

Naturalnośc to chyba posdtawa w przypadku walki z cellulitem. Zresztą Sinial jest tego idealnym przykładem z jego całkowicie naturalnym składem, prawda? :)

Nataalia - 2018-11-23 15:52:41

Może właśnie tak nasze babcie sobie radziły z cellulitem? Zaczęło mnie to ciekawić. Będę musiała zapytać o to moją babcię. Jestem ciekawa, co odpowie. :)

tamara - 2018-11-20 14:06:32

Aż dziwne, że cellulit się pojawia jak takie rzeczy pomagają na cellulit. No bo przecież równie dobrze tak łopatologicznie myśląc pietruszkę i koper włoski to skoro dizałają na cellulit, to czemu miałby się pojawiać?

Marysia - 2018-11-16 13:03:45

Bardzo lubię różne napary, maski i inne rzeczy, które można zrobić z ziół. Chętnie je wykorzystam jako poboczne sposoby przy Sinialu i ćwiczeniach. :)

kama - 2018-11-13 22:23:32

Nawet jeśli to ma być tylko dodatek do kremu, ćwiczeń i diety... to i tak warto korzystać. No bo czemu nie. Bo przecież nic złego się nie stanie, a jeśli będzie lepiej - to chyba nikt nie będzie narzekał. :D

dariia - 2018-11-12 07:23:19

Jestem tego samego zdania co Lucynka - tak czy inaczej warto korzystać z ziół, żeby poprawić swoje samopoczucie, zdrowie. Nasze ciało nie kończy sie tylko na cellulicie - chociaż nie powinno być w nim w ogóle cellulitu. ;)

Lucyyynka - 2018-11-09 15:12:42

Niby tak, ale w sumie zdrugiej strony może to i dobrze, bo walcząc z cellulitem także dbamy o całe nasze ciało. Nic tylko się cieszyć. :D A bezpośrednio na uda mamy przecież Sinial, który naprawdę dobrze się spisuje. W końcu zioła i tak pomogą w walce z cellulitem. Wystarczy trochę poczekać.

sandra - 2018-11-06 12:05:28

Zioła ziołami, ale one natychmiastowych efektów nie dają. Jedank trzeba z nich korzystać całkiem długo, żeby coś dały. Głównie dlatego, że substancje, które od nich utrzymujemy najpierw są przekazywane do miejsc, które są bardziej kluczowe dla działania naszego ciała niż jakieś grudki tłuszczu na udach. Dopiero jak tam zapotrzebowanie zostanie zapewnione, zioła działają na cellulit.

Halina - 2018-11-04 19:32:23

Ja się zastanawiałam zawsze, po co tyle kopru na te ziemniaki babcia sypie, a tu się okazuje, że koper ma tak dobre działanie. Nie spodziewałam się. :D Będę musiała chyba do tego wrócić. I Ingrid zainteresowała mnie tym ostropestem dodawanym do koktajli. Chyba podkradnę ten pomysł. :)

franka - 2018-11-01 12:21:59

Ja zawsze tak dużo słyszałam o tych ziołach, że mogą tak dobrze działać na wszystko, tylko trzeba się trochę o nich dowiedzieć... i jakoś nigdy nie mogłam się za to zabrać. Chyba czas w końcu to zrobić, skoro już chcę walczyć z cellulitem. Sinial już do mnie jedzie, więc też trzeba pomyśleć o innych sposobach.

Ingrid - 2018-10-30 18:21:56

Ja słyszałam, że bluszcz bardzo dobrze działa na cellulit. A z tych ziół, co tu są podane, to ja dodaję ostropest plamisty do koktajli mleczno-owocowych. Dzięki temu mają lepszą konsystencję i zawierają więcej białka. Nie wiedziałam, że na cellulit ostropest też pomaga.

Kasia - 2018-10-30 09:52:30

Po raz kolejny okazuje się, że zioła są dobre, niemal na wszystko. Trzeba tylko pamiętać, że efekty ich działania, opierają się na długotrwałym stosowaniu. Osobiście za naparami nie przepadam, ale balsam nawilżający do ciała i tak stosuje, więc jak krem dodatkowo zwalcza cellulit, a przy tym ma naturalny, ziołowy skład, to już w ogóle super:)

Kinia - 2018-10-28 06:12:28

Myślę, że właśnie w tym wszystkim chodzi o to żeby z cellulitem walczyć trzeba na wiele sposobów i fajnie, że można tu przeczytadć o ziołach, kremach, masażach i diecie. Do tego jeszcze bym dorzuciła ćwiczenia. To jest naprawdę super. Tym bardziej, że Sinial to jest naprawdę super krem, z którego korzystam już od jakiegoś czasu. I naprawdę widzę postępy. :D

hANIA27 - 2018-10-27 12:18:30

Nie zdawałam sobie sprawy z tego, że są różne rodzaje cellulitu ;o Że cellulitis i cellulit to różne rzeczy to to wiedzialam ale ze cellulit jeszcze się dzieli na inne, to dla mnie niespodzianka. :D Coś czuję, że będe musiała o tym trochę poczytać, bo teraz juz nie wiem, jakie zioła będą dla mnie dobre. :P