Zioła do picia na cellulit

Wiele osób często popełnia błąd myśląc, że zioła na cellulit stosowane są wyłącznie zewnętrznie. Tymczasem także picie niektórych ziół może znacząco wspomóc efekty terapii antycellulitowej. Jakie napary są szczególnie polecane?

Lecznicze działanie ziół

Zioła potrafią być pomocne w przypadku wielu znanych schorzeń. Także w przypadku cellulitu wykazują one działania, które wspomagają pozbycie się tej niedoskonałości. Zioła do picia na cellulit polecane przy tej przypadłości to między innymi:

• pokrzywa i pietruszka. Działają one moczopędnie, co pomaga efektywniej usuwać toksyny z organizmu, a także pozbyć się tak zwanego cellulitu wodnego. Istotna w przypadku natki pietruszki jest także obecność witaminy C, która wpływa korzystnie między innymi na syntezę kolagenu w skórze,
• ostropest z kolei jest ziołem, które poprawia detoksykację organizmu i chroni wątrobę podczas tego procesu,
• aloes wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej, ponieważ przyspiesza przemianę materii, a także, podobnie jak ostropest, pomaga w oczyszczaniu się organizmu.

Zobacz nasz krem antycellulitowy SINIAL – kliknij.

Jak stosować zioła do picia na cellulit?

Herbata z pokrzywy na cellulit to po prostu napar pozyskany z zielonych części tej rośliny. Najłatwiej jest kupić gotową herbatę w formie suszu lub torebek do zaparzania. Surowiec należy zalać gorącą wodą i zaparzać pod przykryciem przez 10 minut. Napar warto pić rano przed śniadaniem lub popijać w ciągu dnia. Pokrzywa na cellulit może mieć również formę soku. Zwykle zaleca się, aby na tę przypadłość pić jeden kieliszek soku dziennie. Sok można uzyskać ze świeżej pokrzywy lub po prostu kupić gotowy.

Pietruszka, choć kojarzy się zazwyczaj z warzywem dodawanym do zupy, również może być zastosowana jako sposób na pomarańczową skórkę. Do terapii można zastosować zarówno korzeń, jak i natkę pietruszki. Napar z natki pietruszki na cellulit można przygotować następująco: do szklanki wsypuje się jedną (w przypadku suszonej) lub dwie łyżeczki świeżej natki. Surowiec należy zalać wrzątkiem i zaparzać przez pięć minut. Napój można pić dwa razy dziennie.

Ostropest można stosować w formie gotowych preparatów lub po prostu przygotować napar. W tym celu należy zalać wrzątkiem zmielone nasiona ostropestu w ilości jednej łyżeczki na szklankę. Tak samo jak w przypadku pokrzywy konieczne jest, aby ostropest na cellulit zaparzać pod przykryciem przez pięć minut. W zależności od tego, czy ostropest jest stosowany wyłącznie na cellulit, czy też ma dodatkowo wspomóc wątrobę, pije się od jednej do nawet trzech szklanej naparu dziennie.

Aloes na cellulit to zioło, które jest stosowane zazwyczaj w formie soku. W sklepach można kupić gotowy sok lub sporządza się go samodzielnie z kilkuletniej rośliny. Sok z aloesu na cellulit można przyjmować kilka razy dziennie. Zalecaną dawką jest pięć łyżek płynu, które rozdziela się na kilka porcji. Sok z aloesu zazwyczaj stosuje się przed posiłkami.

Popularne zioła do picia na cellulit:

Kuracja ziołami na cellulit – jak długo ją stosować i czy jest ona wystarczająca?

Tak samo jak w przypadku innych kuracji ziołowych również w tym przypadku należy pamiętać, że naparów i soków ziołowych nie można pić przez cały czas bez żadnych przerw. Takie działanie może skutkować brakiem działania substancji zawartych w tego typu preparatach. Zwłaszcza w przypadku takich ziół jak pokrzywa i ostropest zaleca się zrobienie przerwy po miesiącu stosowania. Już po tym czasie powinny pojawić się pierwsze efekty, między innymi w postaci zmniejszenia się obrzęków. Przerwa w stosowaniu powinna trwać przynajmniej dwa tygodnie. Cała kuracja powinna trwać co najmniej trzy miesiące, aby zobaczyć trwałe efekty w przypadku mało zaawansowanego cellulitu. Warto pamiętać, że samo picie naparów ziołowych na cellulit nie wystarczy. By zaawansowany cellulit zniknął całkowicie konieczne jest zastosowanie odpowiednich ćwiczeń fizycznych, diety, a także odpowiednich kremów.

Zobacz również: Domowe sposoby na cellulit

Jak więc widać kuracja antycellulitowa to połączenie różnych środków, które działają od wewnątrz i od zewnątrz. Najważniejsze jest jednak to, że metody te gwarantują jeśli nie całkowite usunięcie, to przynajmniej znaczne zmniejszenie widoczności “pomarańczowej skórki”. Zastosowanie równocześnie odpowiedniego menu ułatwiającego spalanie tłuszczu, odpowiednich ćwiczeń, kosmetyków i naparów ziołowych pozwala na znacznie szybsze osiągnięcie wymarzonego efektu.

Bibliografia

1. Di Salvo RM., Controlling the appearance of cellulite. 1995
2. Bissoon L., The Cellulite Cure, 2006
3. Weyergans R., Cellulit: zapobieganie i leczenie, 1995
4. Smalls LK, Hicks M, Passeretti D, Effeect of weight loss on cellulite: gynoid lypodystrophy, 2006

Komentarze

Łona93 - 2020-02-08 09:24:34

Zioła do picia to u mnie przede wszystkim pokrzywa, pietruszka, zielona herbata i kwiaty czerwonego bzu w czasie przeziębień. Często się zapomina o takich naturalnych rzeczach a szkoda bo to jest mądrość ludowa która ma też poparcie w medycynie. Szkoda że to zanika ale dobrze że staracie się też rozszerzać takie rzeczy.

Dorota - 2019-04-19 11:38:17

zależy ile się nakłada, mi z umiarem starczył na 2 miesiące, wtedy już była ogromna różnica

brigida - 2019-04-12 13:55:58

Ktoś wie na ile starcza ten sinial? Ma ciekawy skład i dobrze się zapowiada, ale cena trochę taka o, więc szukam sprawdzonych opinii ;)

hanecza - 2019-04-02 20:00:39

Ostatnio zrobił się wielki bum na ten aloes, jest wszędzie. Dietetyczka mi zaleciła picie soku z aloesu jako dodatek do diety i pomogło, więc w sumie czemu i z cellulitem miałby sobie nie poradzić.

Marcela - 2018-11-23 08:03:11

Naturalność to podstawa! Przecież dlatego chyba korzystamy z Siniala, prawda? Najskuteczniejszy krem o najbardziej naturalnym składzie - no bajka. A do tego dorzucić rośliny, z których ekstraktów między innymi jest złożony Sinial - no myślę, że zdecydowanie warto. :)

Monia - 2018-11-18 19:58:21

Jest całkiem sporo roślin, które działają bardzo dobrze na cellulit i można je znaleźć na blogu. Pobuszuj trochę, a się dowiesz. ;)

sylwia - 2018-11-14 18:32:51

W sumie nie wiedziałam, że zioła mogą tak działać. Tym bardziej na cellulit. Ktoś może wie o jeszcze jakichś innych ziołach, które mogą pomóc?

Luiza - 2018-11-13 21:33:35

Niby tak, Elizo, ale z drugiej strony jak już wszystko inne w ciele zostanie już zaspokojone jeśli chodzi o te substancje z ziół, to w końcu zajmie się cellulitem. :) Tym bardziej, że już nie będize musiał się zajmować tamtymi sprawami. A w międzyczasi ei tak robotę będzie robił Sinial i ćwiczenia. :D

Eliza - 2018-11-10 20:01:27

Szczerze mówiąc wolę sposoby, które działają bezpośrednio na skórę - jakieś peelingi, maski, no i oczywiście Sinial. Z piciem jest ten problem, że jednak te substancje wtedy rozprowadzają się po całym ciele, a przecież nam chodiz głównie o cellulit!!!

Aga31 - 2018-11-04 10:34:55

Zdecydowanie jestem za naturalnymi sposobami na radzenie sobie z problemami. Nigdy nie wierzyłam jakimś sztucznym substancjom, które można znaleźć w róznych drogeryjnych kremach. Dlatego cieszę się, że natrafiłam na Sinial, który ma przecież całkowicie naturalny skład. A z tych ziół do picia także na pewno skorzystam

DomiNika - 2018-10-31 23:28:08

Uwielbiam napoje z aloesem takie jakie można dostać w marketach. Ale ostatnio zaczęłam się zastanawiać, czy to naprawdę jest taka woda aleosowa, czy może po prostu woda... ze znikomym dodatkiem aloesu. Okaząło się, że o ile to nadal jest napój słodzony i w ogóle, to i tak jest o wiele lepszy od tych gazowanych popularnych. :D Ale szczerze nie wiem, czy będzie tak dobry na cellulit jak prawdziwy sok. :/

anka - 2018-10-28 13:55:26

O, nawet lubię herbatę z pokrzywy, teraz będę piła jej jeszcze więcej:) Pola, jak można czymś wspomóc dodatkowo działanie kremu, to czemu nie spróbować? Sam krem to trochę za mało, dieta jest równie ważna, a picie ziołowych naparów, jest właśnie częścią diety. I przy okazji więcej wody wypijasz, a przecież o to chodzi, żeby toksyny z organizmu wypłukiwać.

Luiza - 2018-10-28 09:34:19

Ja bardzo lubię pić sok z aloesu tak po prostu, bo mi smakuje. A świeżą natkę pietruszki często dodaje jako przyprawę albo dekorację, do wielu potraw. Pasuje też do koktajli z owoców, są wtedy bardziej orzeźwiające. A na cellulit to jednak wolę stosować krem, bo to najwygodniejsza metoda. Do tego oczywiście ćwiczenia, bo sam krem bez ćwiczeń nie daje aż tak dobrych efektów.

Molly40 - 2018-10-27 17:28:11

No niby tak, ale z drugiej strony zawsze można robić obie rzeczy i na pewno nie zaszkodzi, a przecież może wręcz przeciwnie - jeszcze lepiej pomóc. Więc myślę, że jednak warto próbować, bo warto walczyć z cellulitem na wiele sposobów. I ziołami, i ćwiczeniami, i Sinialem, z którego korzystałam i naprawdę polecam, bo bardzo dobrze działa na skórę i razem z innymi sposobami pozwala skutecznie walczyć z cellulitem.

pola - 2018-10-27 12:03:28

Szczerze mówiąc nie jestem aż tak przekonana. Znaczy, może to rzeczywiście działać, ale uważam że jednak najlepiej jest nakładać rzeczy na skórę, bo wtedy to ona w pełni ją przyjmie. A jak się takie zioło, w sensie napar się pije, to wtedy to się rozprowadza po całym ciele. Prawda?

Justyna - 2018-10-03 12:01:11

Zdecydowanie te wszystkie napary to i tak dodatek, bo podstawa to krem i ćwiczenia. Ja właśnie tak czy inaczej regularnie piję napary z pokrzywy, więc o ile nic nie zmieniłam, to dobrze myśleć, że to mi pomaga z cellulitem. Zresztą Sinial, ćwiczenia i masaże i tak robią dobrą robotę, ale przy tym mogą robić ją jeszcze lepiej.